小さな達成感のすすめ
忙しい、何だかモヤモヤ。
久々に子育ても仕事も
「何もかもうまくいかんー!」
先日突如始まったゲリラLIVE
そんなふうになってた私の悩みと
自分なりに乗り越えた方法をお話しました
その後沢山のママから
「あゆみさんも同じ悩みなんですね」
「何か安心した〜!」
ってDM頂いた4月の終わり😊
自分なりに必死にもがいた4月
みなさんがどんな4月でしたか?
今日はそんなモヤモヤを吹っ飛ばした
私の出来事と、「小さな達成感」のすすめを!
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片付け子育てコンサルタント
あゆみです
元教員×片付けのプロが伝える
「家族の力を引き出す環境作り」をテーマに
◆家族みんなができる暮らしの仕組み
◆まずママ自身が自分を満たせる大人になる方法
で、幸せな子ども時代を作るヒントを発信しています
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私は【暮らしの整理のプロ】として
お仕事をさせていただいているし
私の発信が
一緒に子育てを頑張るママの
モチベーションになってくれたらと願って
発信をしているので
基本的に悩みの渦中にいる時に
ネガティブな発信はしないように努めている
乗り越えられた時に話そうと決めている
でも、もちろん私も毎日もがいて
必死に試行錯誤しているのは同じです😇
でも、私が試行錯誤して解決し、
それを言語化できた時
私の経験がきっと誰かの役に立てるはず
発信を始めて
その物差しは持てるようになったことが
私自身のモチベーションにもなっている
(だから私が頑張れるのはみてくれているあなたのおかげ)
私の悩みやもがきが
あなたの問題解決の役に立つ日を願って
絶賛噴火と鎮火を繰り返しながら🌋
必死に生きている事をこっそり告白しておきます🕊笑
「全ての人の体験がきっと誰かの役に立つ」は世界の原理だよね。
悩みが多いほど、乗り越えれば経験値が上がる🔥
それを一個人が発信できるようになった風の時代thank you!
だからそんな気持ちで見てくれたら
嬉しいなと思います♡
ライブは支離滅裂だったので消しましたが(笑)
私自身も、暮らしのアップデートの
必要性を感じて試行錯誤中。
それについてはまた改めてLIVEしますね!
※でもやっぱりあの時の心の声は
あの時にしか出せなかったはず。心からの想いだった
インスタライブは毎回公式ラインで告知します
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で、今日の本題ですが
(本題まで長い)
そのLIVEの中で
私がうまくいかない状況を打開するために
猛烈に家を片付けて風穴が空いたという話をしたんです
もちろん一応プロなので
我が家はそれなりに片付いてはいる
でも、大事なのは自分の中の違和感!
ここ最近忙しさにかまけて
家中に「未完なこと」「何となくなもの」が潜んでて
それが私の毎日を
足かせのように重たく引っ張てる気がしてた
例えば
雨に濡られて
そのままになっていたベランダのスリッパ
捨てようと思ってて数ヶ月経ってるベビーカー
遊んだまま玄関に放置されてお砂場セットの残骸
だから、意を決して
それらをまとめて片付けでみた!!
片付けたいことを書き出して
一つづつコミット🔥
ベビーカーは粗大ゴミへ連絡。
2分で終わる。
なぜこれまでやらなかった?笑
玄関に放置されていたお砂場セットをかき集め
せっかくならと水道でじゃぶじゃぶと洗浄ー!!!
なぜかお日様に干してみる(笑)
なんてスッキリー!
洗ってて、何で私が洗ってんだ?
なぜ使った本人が洗わない?
って考えたんだけど、その理由もはっきりした
これは先日予定外に100均一に行った時に、
妹が新しいお砂場セット「欲しい〜!」ってなって
すでにあるのに追加で買ったから
子どもが一回で管理できる量を超えてたんだよね
袋にもうまく入らないし
そのせいで公園でも上手に片付けられなくて
結局数週間も片付けられないような
負のスパイラルを生んでいた
改めて、物は多ければいいってものじゃないなーと
そして物を買っているのは結局は大人(苦笑)
アンパンマンも泣いてるよ
帰ってきた娘に事情を話し
「この袋に入る量にしたら使いやすいんじゃない?」
と話すと、
「これは(名前)のじゃない!」
(誰のだよ?笑)
「アンパンマンは赤ちゃんだからもういらない!」
あっけなく
今使うお気に入りが袋に収まり
一件落着
まさに「お砂場道具の最適化」無事完了👏
未完なことが解決し
片付いた家はやっぱり気持ちー!
5月って、
4月の新生活の期待感が疲労感に変わったり
何だか足元がぐらつく季節
そんな時に必要なのは
あれも必要!これも大事!と
足し算することに必死になることより
自分の身の周りを見直して
持ち過ぎたものを手放す
後回しにしていたものを完了する
きっとそんな小さな達成感
5月に必要なのは
足し算より引き算のマインド
小さな達成感を積み重ねて
気持ちよくおやすみって言えるような毎日を
作り出したいなって思った出来事でした♡
あなたが後回しにしていることは?
ぜひ、今ある暮らしの違和感や困りごとを
片付けでみてくださいね
ではまた!
なんで管理できないのか原因を考えることに愛を感じました。
なんで私が…で思考を止めないのが素敵だなって。
私もそうありたいなって思いました。
今月は足し算より引き算を意識して過ごしてみます(o^^o)
愛子さん!コメント嬉しい〜ありがとうございます♡
「思考停止しない」JoYお家丸ごとお片付けの合言葉♪
愛子さんも思考停止しなかったからこそ、私に出会ってくれました
思考停止せず、できることを考える
わからないことはGoogleさんに聞く、得意な人に頼る!
そんなマインドでいきましょう〜